【金银花泡水可以每天喝吗？】不建议每天喝！

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不建议每天喝 。
金银花有疏散风热、清热解毒的功效，适合外感风热者饮用，可用于治疗头痛身热、咽喉肿痛等症状，还有解暑、醒酒、降脂的作用，但金银花属于寒性食物，若长期食用，可能会加重体内寒气，导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状，一般来说，一周喝2~3次即可 。

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