茉莉绿茶的功效与作用

提神醒脑茉莉绿茶中含有咖啡因,这种物质能兴奋神经中枢,有一定的提神作用,因此,适量饮用茉莉绿茶可以消除疲劳,舒缓紧张情绪!

茉莉绿茶的功效与作用

文章插图
提神醒脑
【茉莉绿茶的功效与作用】茉莉绿茶中含有咖啡因,这种物质能兴奋神经中枢,有一定的提神作用,因此,适量饮用茉莉绿茶可以消除疲劳,舒缓紧张情绪 。另外,茉莉绿茶中含有茶多酚、维生素C等抗氧化物质,能有效的清除人体内的自由基,有抗衰防老、美容养颜的作用 。
消除口臭
绿茶中含多种微量元素,有杀菌、消炎的作用,而茉莉花芳香怡人,能清热解毒,两者一起泡水喝,可以缓解口臭,还能用于牙龈肿痛、口干舌燥、口舌生疮等症状 。