哈佛大学最新研究：你的站相，就是你的精神状态( 三 ) 乔乔|木心|姿势|林远|体态|情绪

作家松浦太郎《100个基本》一书里，提到其中一个“基本”就是：留意姿势。
他曾专门花半年的时间，跟随老师学习站姿。
并且在此后20多年，他都一直保持优雅站姿的习惯。
著名形象设计师黑玛亚说过：
“当你不能够让自己呈现出美好的状态时，你就像是在宣告你被生活、时间、工作和家庭打败了一样。”
一个对站姿一丝不苟的人，必有一颗坚韧的心。
诗人木心本是世家公子，但前半生命运不济，进了三次监狱。
入狱后，他的一日三餐，全都是爬满苍蝇的硬馒头和几根发霉的咸菜。
吃得不好，住得更差。
木心每天只能背靠着冰冷潮湿的墙壁，脚下还有污浊的水不停流过。
命运如此艰难，却没有消磨他的意志。
白天，被逼着写认罪书。
但到了晚上，他便在白纸上画黑色琴键，无声地弹奏莫扎特和肖邦。
五十岁时，竟因为没人扫厕所，他又被关进监狱，一关又是两年。
这下子所有人都心想，这个老头出来时，怕是狼狈不堪了。
但走出监狱的却是这样的一个木心：腰板挺直，没有一丝佝偻，不见一丝怨怼。
干净优雅，精神奕奕，仿佛是刚外出度假归来。
无论生活多么不尽如人意，他依然活得干净且是自己。
多年后，梁文道看到木心出狱后的照片时，特别惊讶：
“你不觉得这人像在地牢里呆过的，艰难时期回来的很多作家，难免身子曲髅，神情有点沮丧、恐惧……但是木心没有，他整个状态你觉得精气神很足一样，好奇怪的一个人。”
有人说，优秀的人物，不管在哪里，都会姿态优雅而端庄。
仅仅从他的姿态，就能一眼看出他是一个什么样的人物。
你的站相，就是你内心世界的投影。
你若灵魂轻盈，站相自然高贵耀眼；
你若内心坚毅，站相自然苍劲有力。
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文学家蔡崇达说过一句话：
【哈佛大学最新研究：你的站相，就是你的精神状态】“如果你整天伺候你这个皮囊，不会有出息的，只有会用肉体的人才能成材。”
肢体看似只是一件小事，却能影响我们的一生。
用心练好你的体态，就是在提升你的软实力。
点个在看，与朋友们共勉。