人参果能多吃吗?

建议不要多吃!

人参果能多吃吗?

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【人参果能多吃吗?】建议不要多吃 。
人参果是常见水果,味道可口,富含水分,在日常生活中可以适当的食用一些人参果,从健康的角度来说,任何食物都适宜适当食用,而不要过多的食用,虽然人参果富含营养,在适当的前提下食用人参果有利于身体健康,若过量食用人参果,可能会出现膳食纤维过多摄取,出现腹胀、腹泻等不适宜症状,不利于身体健康 。