8. 一生气皮肤会长色斑
美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示 ， 当她们处在情绪的低谷时 ， 任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意；而当其中一些女性的人际关系得到改善时 ， 她们的色斑可以不治自愈 。
医学人员分析道 ， 当人生气时血液大量涌向脸部 ， 这时的血液中氧气少、毒素增多 。而毒素会刺激毛囊 ， 引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题 。
爱生气多吃这几种食物
1.橘皮
把橘皮洗净晾干 ， 同茶叶一起泡水喝 ， 也可单独泡水喝 ， 味清香 ， 可提神、通气 。做菜时也可以放几片 ， 解腻开胃 。
2.白萝卜
鲜萝卜洗净切成小块 ， 与粳米一起加水煮成粥 。还可止咳化痰、消食利膈 。
3.山楂
山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛 ， 对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定效果 。生吃、熟吃或泡水 ， 各种方法皆有效 。
4.玫瑰花
用玫瑰花沏水喝可助消食 ， 上火生痰的人喝了清热消痰 。另外 ， 放一把玫瑰鲜花在居室里 ， 单是闻着清甜的花香 ， 心情也会好很多呢！

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