腹泻或便溏患者不宜过量食用!
【哪些人不能吃西梅】

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腹泻或便溏患者不宜过量食用 。
西梅香软可口、营养丰富,在西梅果肉中含有丰富的果胶及膳食纤维等成分,食用西梅可以起到润滑肠道的作用,还可以增加肠道的滑利性、促进肠胃蠕动,对于大便干结、便秘等人群有一定的好处,但若是有腹泻或便溏患者食用了过多西梅,反而会导致肠道的滑利性增强,使便溏、腹泻症状加重,对肠胃健康不利,因此建议有腹泻或便溏患者最好不要过多食用西梅 。
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