怎么健康洗澡( 二 )


建议
洗澡时别紧闭门窗,超过半小时一定要上前看看 。否则若中毒超过半小时,会有生命危险 。
这样洗澡最健康
洗澡时间
饭后两小时,或下顿饭前1小时左右为宜 。
剧烈运动和酒后都不能马上洗澡 。
大多数人洗澡,首先就是洗头,这是错误的 。
冬季气温低,脱掉衣服进入浴室后,血液会集中在内脏和头部,马上洗头,可能导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病 。