主要是因为气温 ， 与空气湿度的影响！
文章插图
【为什么换季爱掉头发】主要是因为气温 ， 与空气湿度的影响 。
举例
随着秋季气温降低 ， 头发生长速度变慢 ， 而且由于气候干燥多风 ， 容易起静电 ， 导致发质结构遭到破坏 ， 头发就会变得干燥 ， 出现分岔甚至掉发 。
预防
1. 在饮食上少吃油腻、辛辣和过甜的食物 ， 不喝浓咖啡 ， 多吃蔬菜、水果 ， 营养要均衡全面 。
2. 生活要规律 ， 注意劳逸结合 ， 保证足够的睡眠 ， 加强锻炼 ， 提高机体的免疫力 。
3. 不要每天洗头 ， 最好3—4天洗一次 。同时 ， 选用性质温和的洗发用品 ， 避免使用有特殊功效的洗发用品 。
4. 不要染发和烫发 ， 因为烫发时使用的药水可能会对头发根部毛囊的生长产生不利影响 ， 加剧脱发的速度 。
5. 精神压抑 ， 工作紧张 ， 焦虑不安会导致脱发 。预防脱发要精神放松 ， 保持心情舒畅 ， 学会自我舒缓 。缓解精神压力 。