【喝水美容的误区】喝水美容存在一个误区就是：每天必须8杯水才能够保证皮肤的水嫩！
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喝水美容存在一个误区就是：每天必须8杯水才能够保证皮肤的水嫩 。
实际上，每个人体内的水需求是不一样的 。尤其是肾虚的女生，饮用太多水反而给身体增加负担，让脸看起来肿肿的，甚至严重的还会引起“水中毒” 。
另外并不是只要多喝水肌肤就能变好，我们需要调整作息，平衡内分泌，喝水只能是辅助美容方法 。
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