是属于凉性的!
![莲藕是凉性还是热性](http://img1.wenrenren.com/230515/0I0223O1-0.jpg)
文章插图
是属于凉性的 。
莲藕味甘、性寒,入心、脾、胃三经,其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持人体组织器官的正常生理功能 。
而且莲藕还能有效地降低人体内的热气,是属于一种凉性的食材,因此对于一些脾胃本身比较虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议过多食用的 。
【莲藕是凉性还是热性】
- 什么样的风是什么样的风向
- 减肥西红柿怎么吃好吃
- 红色大衣怎么穿洋气
- ztree asp下异步重复加载到所有父目录了
- 基督徒如何孝敬父母
- 为啥银子和肉都是白花花的
- 胖大海金银花泡水的功效
- 童泰婴幼儿服饰官方网站_www.hebeitongtai.com
- 12月14日是什么星座