“虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位,其正中间有合谷穴!
![捻压“虎口”排便顺畅](http://img1.wenrenren.com/230515/093Q560A-0.jpg)
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“虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位,其正中间有合谷穴 。
如厕时,可以将两侧“虎口”交叉,用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压,每侧30次并左右反复交替,因为捻压的是手阳明大肠经的路线,因此坚持这个习惯,有助于排便通畅 。
【捻压“虎口”排便顺畅】
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