不建议天天喝!

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不建议天天喝 。
薏仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效,可以用于治疗脾虚泄泻、水肿及风湿痹痛等症状,由于薏仁比较坚硬,一般都是煮水喝,这样更利于有效成分的析出,但要注意,薏仁药性寒凉,不宜长期过量服用,以免导致身体不适,建议根据身体变化及时调整用药 。
【薏仁泡水可以天天喝吗?】
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