金银花薏米水的功效 _生活经验

清热消暑金银花性寒、味甘，有清散风湿、消除肿毒的功效，而薏米中含有多种维生素、矿物质，有清热排脓的作用，两者一起泡水，可用于治疗咽喉肿痛、热毒疮痈、肺痈等症状，特别适合夏季饮用！

文章插图
清热消暑
金银花性寒、味甘，有清散风湿、消除肿毒的功效，而薏米中含有多种维生素、矿物质，有清热排脓的作用，两者一起泡水，可用于治疗咽喉肿痛、热毒疮痈、肺痈等症状，特别适合夏季饮用。
利水消肿
薏米也叫薏苡仁，是生活中常见的一种杂粮，可药食两用，具有健脾利水的功效，而金银花性寒凉，能清散风湿、消除肿毒，两者搭配泡水喝，可用于治疗水肿、小便不利、风湿痹痛等症状。
美容养颜
薏米中含有丰富的维生素E、维生素B1等，维生素E是一种抗氧化的物质，能清除体内的自由基，有延缓衰老、美白淡斑的作用，薏米和金银花一起泡水，可以促进新陈代谢，有利于体内废物的排出，有美容养颜的功效。

【金银花薏米水的功效】