每晚按摩涌泉好不好 _生活经验「问人人知识网」

【每晚按摩涌泉好不好】只要不是上述的禁忌人群，那么每晚按摩涌泉穴对身体是有好处的！

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只要不是上述的禁忌人群，那么每晚按摩涌泉穴对身体是有好处的。
涌泉穴有散热生气之功效，属于人体之阴穴，有养阴的作用，在夜晚按摩涌泉穴，能够起到缓解疲劳、增强体质、固本培元的功效，对于夜间失眠多梦的情况也能够起到缓解的效果。