吃多容易发胖!
![西梅干有糖吃了会发胖吗?](http://img1.wenrenren.com/230517/012U35T5-0.jpg)
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吃多容易发胖 。
虽然说西梅干有糖 , 但由于肥胖主要是由于摄入的食物能量过多 , 机体不能及时消耗 , 多余的能量在体内转化为脂肪囤积所引起的 , 因此西梅干只要适量食用 , 一般都不会引起发胖 。
但需注意的是 , 西梅干如果吃多了的话 , 就很容易导致热量及糖分在体内堆积 , 进而引起肥胖发生 , 因此对于担心长胖的人群 , 建议控制好西梅干的食用量 。
【西梅干有糖吃了会发胖吗?】
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