适合！

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适合 。
软籽石榴的热量并不高，且其中含有丰富的纤维素成分，食用后能起到较好的饱腹感，所以是很适合减肥人群食用的，这样能减少对其他高热量食物的摄入 。另外软籽石榴中含有丰富的抗氧化物质，食用后能加速身体新陈代谢，能促进脂肪的排出 。

【软籽石榴适合减肥吃吗？】

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