富含有机酸的食物

梨的味道酸甜可口,在梨肉中含有果酸等有机酸,还含有丰富的糖类物质,梨吃起来口感酸甜怡口,吃梨后会觉得开胃,这是因为梨中的酸类食物具有促进胃液分泌的作用,吃了梨后若再大量地吃一些具有促进胃液分泌的食物,会刺激到肠胃,促进胃酸过多分泌,从而容易引起肠胃不适,不利于身体健康!

富含有机酸的食物

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梨的味道酸甜可口,在梨肉中含有果酸等有机酸,还含有丰富的糖类物质,梨吃起来口感酸甜怡口,吃梨后会觉得开胃,这是因为梨中的酸类食物具有促进胃液分泌的作用,吃了梨后若再大量地吃一些具有促进胃液分泌的食物,会刺激到肠胃,促进胃酸过多分泌,从而容易引起肠胃不适,不利于身体健康 。
生活中常见的酸类食物食物有:柠檬、百香果、西柚、葡萄、山楂等 。

【富含有机酸的食物】