莲藕到底养胃还是伤胃 2023-05-18 知识分享生活百科 具有一定的养胃作用! 文章插图 具有一定的养胃作用 。 莲藕中含有较多的淀粉、纤维素、维生素和矿物质,其中所含的淀粉经过糊化之后不仅能够促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,而且还能够在胃黏膜处形成一层保护层,从而起到养胃的作用 。 【莲藕到底养胃还是伤胃】但是任何食物吃多了的话都会对肠胃消化系统造成较大的负担,所以如果莲藕吃多了的话也会容易出现腹痛、腹胀等肠胃不适的症状 。 马自达是哪里的车 探索个人价值观的方法有 气海怎么按摩 疾病药物遗传 果蔬汁什么时间喝好 如何使用策略池 铁臂阿童木是什么意思 敷完美白面膜怎么洗脸 2020年江苏高考文科总分多少