浏览手机的时间不要太长，不管是玩游戏还是看书，每隔1小时一定要休息下，眺望远处！

文章插图
浏览手机的时间不要太长，不管是玩游戏还是看书，每隔1小时一定要休息下，眺望远处 。
每次玩45分钟后，要休息10分钟，闭上眼睛或远眺 。
如果是儿童，则建议一次最多玩15~20分钟 。

【定时放松眼睛】

• 四字成语里带有外字的成语有哪些
• 有人用过ajaxfileupload上传图片，然后用Jcrop去截图的么？有个问题请教下！
• 火影忍者“五尾穆王”怎么画？
• 应有尽有的同义词和反义词是什么
• 萝卜炖牛腩的做法最正宗的做法
• android开发，视频进度条上方显示各个时间段视频片段的方法
• 方舟巨齿鲨鞍几级解锁
• 怎么做瘦肉汤
• 广州十三行可以零售吗