视情况而定!
【减肥期间吃了月饼第二天会胖多少】
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视情况而定 。
会不会长胖主要是跟人体长期热量的摄入与消耗有关,如果在之前的较长时间内都对摄入热量进行了很好的控制的话,那么偶尔吃一点月饼的话是不会容易长胖的 。
建议在吃完月饼之后可以多喝水、多运动、多吃新鲜的蔬菜和水果来促进体内食物残渣的排出,或者也可以在第二天进行轻断食,这样一般来说是不容易发胖的 。
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