是李子!
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是李子 。
西梅属蔷薇科,李属,欧洲李种,因此西梅虽然被称为梅,但实际上是李子的一个品种,二者之间的营养成分和功效作用,是基本没有什么区别的 。
都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、生物素、钠、镁、磷、钾、钙、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、B2、B6等多种人体必需的营养元素,食用后对健康十分有益 。
【西梅是不是李子】
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