减少其他食物的摄入以及适量运动！
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减少其他食物的摄入以及适量运动 。
月饼中的碳水化合物、脂肪含量都很高，食用后不仅会使人体摄入较多的热量，而且还可能会出现腹痛、腹胀等消化不良的症状 。
如果在减肥期间吃了三个月饼的话，那么就需要相应地减少其他食物的摄入量，以免热量摄入超标，而影响到减肥的速度，此外，还应该要进行适当的运动，来促进热量的消耗以及体内食物残渣的排出 。
【减肥期间吃了三个月饼怎么办呢？】
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