其实 ， 熬夜对肝脏的伤害是最大的！因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官 ， 平常吃进嘴里的食物 ， 肝脏要把有毒的部分全部留下来 ， 进行解毒、分解 ， 再排出体外！

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【对肝脏伤害最大】其实 ， 熬夜对肝脏的伤害是最大的！因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官 ， 平常吃进嘴里的食物 ， 肝脏要把有毒的部分全部留下来 ， 进行解毒、分解 ， 再排出体外 。而晚上是肝脏集中精力的“工作时间” ， 我们在这个时候不休息 ， 反而大肆吃喝 ， 让肝脏完全超负荷 。
我们“坚强”的肝脏从来不会喊疼 ， 所以也最容易被忽略 ， 可是当肝脏真的喊起疼来 ， 问题就非常严重了 。所以常熬夜的朋友们 ， 一定要比平常人更加爱护它 。

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