夏天喝柠檬水不仅不会变黑 ， 还能够起到很好的作用！

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夏天喝柠檬水不仅不会变黑 ， 还能够起到很好的作用 。
减肥塑身
夏天喝柠檬水能够促进肠胃蠕动加快身体排毒 ， 消耗更多的热量 ， 而且其中含有的维生素等物质能够溶解消耗体内多余的脂肪 ， 从而帮助瘦身 。
美白肌肤
夏天喝柠檬水能够为身体补充维生素、有机酸等物质 ， 这些物质都能够帮助强效抗氧化 ， 并且抑制黑色素的沉着 ， 从而美白肌肤 。
开胃促消化
夏天食欲不振、消化不良可以喝柠檬水以帮助开胃促消化 。柠檬水中含有的有机酸以及芳香挥发物都能够发挥作用 。

【夏天喝柠檬水的好处】

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