至阴穴的疗法及注意事项

【至阴穴的疗法及注意事项】 按摩疗法:用大拇指按揉至阴穴100—200次,每天坚持,可治头痛!

至阴穴的疗法及注意事项

文章插图
1. 按摩疗法:用大拇指按揉至阴穴100—200次,每天坚持,可治头痛 。
2. 艾灸疗法:至阴穴,艾炷灸3—5壮,艾条温灸10—20分钟 。
3. 针刺方法:至阴穴,1、浅刺0.2寸,局部胀痛;2、三棱针点刺放血 。