艾灸方法：用艾条回旋灸治夹脊穴 ， 每穴各灸治5分钟 ， 一天一次 ， 可以治疗心肺疾病、肠胃疾病、上下肢疾病等刮痧方法：用刮痧板角由上至下刮拭30次 ， 以出痧为度 ， 隔天一次 ， 可治疗坐骨神经痛、腰痛、强直性脊柱炎等！

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艾灸方法：用艾条回旋灸治夹脊穴 ， 每穴各灸治5分钟 ， 一天一次 ， 可以治疗心肺疾病、肠胃疾病、上下肢疾病等
刮痧方法：用刮痧板角由上至下刮拭30次 ， 以出痧为度 ， 隔天一次 ， 可治疗坐骨神经痛、腰痛、强直性脊柱炎等 。
按摩手法：用双手拇指沿脊柱两侧 ， 由上至下反复推揉5分钟 ， 长期按摩 ， 可防治腰背疾病 。

【夹脊的治疗用法】

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