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红油三脆 红油三脆怎么做 【油淋三脆食材】1.材料:醋1勺 ， 芝麻少许，鸡精少许 。
2.把水烧开，把三文鱼煮熟 ， 把水烧开，把三文鱼放在水里，关火，低温煮 。
3.菠菜洗净焯一下 。锅里放少许橄榄油，用少许盐翻炒，备用 。
4.锅里放橄榄油 ， 炒香洋葱碎 ， 放入培根碎，翻炒，放入口蘑 ， 倒入鲜奶油，加入黑胡椒和盐调味 。
5.做西餐很重要 。先把酱汁放在一层菠菜上，然后放三文鱼，撒一点黑胡椒和盐，最后放切碎的萝卜 。

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