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失温和冻死的区别:
1、失温是一个缓慢的过程 , 体内的热量流失长时间大于热量供给 , 而冻死是液体凝固的过程,是外界气温低导致的冻伤死亡 。
2、失温是指人体热量流失大于热量补给,从而造成人体核心区温度降低,一般来说是温并不一定要在很低的温度 , 10~15度也是有可能发生的,只要人体热量流失过快 , 就可能发生失温 。
而冻死的主要条件就是在天寒地冻温度特别低的环境中,冻死和十分不一样 , 冻死可能会导致血液凝固,导致人体失去温度而死 。
如何预防失温
1注意内衣的选择 。户外出行的人注意力大多集中在防雨防雪,只顾保暖 , 而忽略了大量出汗引起的失温风险 。要选择快干排汗的内衣,切忌棉质内衣 。棉织品很吸汗,不容易导出从而引起失温 。
2注意衣物的增减 。在高寒地区徒步出发前将保暖衣物放在随身携带的包里,出发时穿着薄快干T恤或加一件透气好的外套 。每到一个休息点就立马取出保暖衣物穿上,避免着凉和失温 。
3注意保暖防护 。如果遇上寒冷天气出行,应做好相应的防风防护措施,不要暴露在寒风中 。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩等都是大风寒冷天气出行的必备物品 。
4及时补充体能 。不要让自己体能透支 , 防止脱水,避免过度出汗和疲劳 。备好食物和热饮,随时补充身体热量 。
失温 , 一般指人体热量流失大于热量补给,从而造成人体核心区温度降低,并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状,甚至最终造成死亡的病症 。失温的症状取决于温度、湿度和风力影响,在人体流汗湿度加大时,再加上风力加大,极容易出现热量迅速流失,从而造成失温现象 。
失温,又称低温、低体温 。描述当人体核心温度低于350 °C(950 °F)时的现象 。指人体热量流失大于热量补给,从而造成人体核心区温度降低,并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状,甚至最终造成死亡的病症 。这里所谓的人体核心区主要是指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官,这一概念是相对于人体四肢和表层皮肤而言的 。
失温症的症状取决于温度,轻度失温可能造成发抖与意识混浊;中度失温的发抖症状消失,但精神错乱的状况则会加剧 。在重度失温的情况下,会有反常脱衣现象,也就是患者开始脱去衣物,这也同时增加了心搏停止的风险 。
失温症主要有两个造成原因,第一个最常见的是暴露在极低温的环境中,也有可能是处于任何一种会抑制体内产热机制或增加失温速度的情况下 。这种状态 , 多和酒精中毒脱不了关系,但可能在患有低血糖、厌食症、年老与其他不明原因下促使失温症的产生 。体温调节的恒定机转理应将身体温度维持在365~375 °C(977~995 °F)间 。颤抖、增加自发性运动的频率以及穿上温暖的衣物都有助于提高体内温度 。失温症的诊断主要是依据评估患者当下所处环境中危险因子可能引发的各项病征,或是借由量测病人的核心温度所获得 。
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