针刺方法：直刺或向上斜刺0.8—5寸，透入三角肌中，局部酸胀，可向整个肩部放散！

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针刺方法：直刺或向上斜刺0.8—1.5寸，透入三角肌中，局部酸胀，可向整个肩部放散 。
艾灸方法：艾条灸5—20分钟，臂臑穴，艾炷灸3—5壮 。
按摩手法：食指中指共同作圈状按压此养生穴位，感到酸痛的力度即可 。
【臂臑的治疗用法】

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