月饼可以当主食吗?

不建议!

月饼可以当主食吗?

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【月饼可以当主食吗?】不建议 。
月饼的营养成分比较单一,并不能满足主食的营养需求,所以日常生活中是不建议将月饼当主食食用的 。另外月饼比较滋腻,过多少会用会增加肠胃的负担,很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。日常生活中建议将月饼放在两餐中间当零食吃比较好,不建议将其当主食食用 。