按摩上髎穴 ， 最好采用叩击;2. 将手握一个空拳 ， 用拳背这个位置去叩击腰骶部;3. 双手可以同时叩击 ， 叩击的力量一定要大点 ， 有明显的声音出现 ， 刺激它 ， 才可能通过骶神经孔 ， 传递到盆腔里面去 ， 来刺激里面的脏腑！
【上髎的按摩手法】
文章插图
1. 按摩上髎穴 ， 最好采用叩击;
2. 将手握一个空拳 ， 用拳背这个位置去叩击腰骶部;
3. 双手可以同时叩击 ， 叩击的力量一定要大点 ， 有明显的声音出现 ， 刺激它 ， 才可能通过骶神经孔 ， 传递到盆腔里面去 ， 来刺激里面的脏腑 。
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