用大拇指或中指在足三里穴做按压动作 ， 每次约5分钟 ， 注意每次按压要使足三里穴有针刺样的酸胀、发热感觉！

文章插图
1.用大拇指或中指在足三里穴做按压动作 ， 每次约5分钟 ， 注意每次按压要使足三里穴有针刺样的酸胀、发热感觉 。
2.接着按摩气海穴3分钟 。
3.最后按摩气冲穴3分钟即可 。

【气冲的按摩手法】

• 请问，力导向图的linkes的连线可以增加动画吗，例如地图迁徙那种动画
• 煮牛奶的正确方法
• 话筒插嘴什么梗 啥意思
• 横什么撇什么的成语
• 西北大学现代学院_www.xdxd.cn
• 移动硬盘有响声不读盘 如何解决移动硬盘有响声不读盘
• 倒淌河经拉鸡山到贵德县有多少公里
• 荷包蛋简单的做法
• 阳澄湖大闸蟹要蒸多久最好