秋季皮肤瘙痒 ， 如果没有明显的皮损、炎症 ， 一般是由于干燥缺水导致的 ， 除了按以上方法补水 ， 滋养肌肤外 ， 还要注意一些小细节 ， 减少皮脂流失！

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秋季皮肤瘙痒 ， 如果没有明显的皮损、炎症 ， 一般是由于干燥缺水导致的 ， 除了按以上方法补水 ， 滋养肌肤外 ， 还要注意一些小细节 ， 减少皮脂流失 。
3. 洗澡水温不宜过高
高温热刺激只能暂时的抑制瘙痒感 ， 对皮肤来说是一种不良刺激 ， 用太高温的水洗澡 ， 会导致皮脂流失严重 ， 加重秋季瘙痒症状 。建议水温以39度左右为宜 。
2. 洗澡次数不宜过多
秋季温度下降了 ， 人体代谢减慢 ， 没必要天天洗澡 ， 特别是老年人 ， 皮脂腺活跃度更低 ， 可以隔2-3天洗一次澡 。
1. 温和的氨基酸沐浴露洗澡
秋季洗澡用的沐浴露碱性不宜太强 ， 以免导致皮肤油脂流失严重 ， 一般建议用氨基酸型沐浴露 ， 比较温和 ， 还有补水保湿的作用 ， 对皮肤刺激性也小 。

【秋季皮肤瘙痒要注意些什么】

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