【长期吃阿胶糕会发胖吗？】适量食用不会！

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适量食用不会 。
正常情况下，当机体摄入的热量与消耗呈平衡状态的时候，就不会长胖，但是如果摄入的热量超过消耗的总热量的时候就容易长胖，而阿胶糕中含有较为丰富的糖分及脂肪，是一道热量比较高的食物，长期适量食用一般不会长胖，但是如果食用过多又不运动的话，就有可能会发胖 。

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