文章插图
美容养颜
松茸中含有多种维生素 ， 其中维生素C和维生素E的含量比较多 ， 适当的食用 ， 对自由基有一定的抑制作用 ， 具有美容养颜的功效 ， 可以保持皮肤细嫩有光泽 。
降低血压
松茸中含有的某种酸物质 ， 适当的食用能够促进血液循环 ， 降低体内胆固醇含量 ， 使血压有所下降 ， 对高血压症状有所缓解 。
预防癌症
松茸中含有多种天然活性多糖物质 ， 适当的食用 ， 能够抑制癌细胞的扩散 ， 预防癌细胞再生 ， 起到一定预防癌症的作用 。
提高免疫力
松茸中含有蛋白质等多种活性物质 ， 适当的食用 ， 能够补充人体营养 ， 提高自身免疫力 ， 对一些身体虚弱的人有一定的帮助 。
【吃松茸有什么好处】

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