【干茯苓块煮粥前泡多久】

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干茯苓块煮粥前浸泡两个小时 ， 这样更容易煮烂 ， 如果条件允许 ， 打成粉食用更方便 。
茯苓有很好的“利水渗湿 ， 健脾 ， 安神”功效 ， ， 因药性平和 ， 利水不易伤正气 ， 可用于很多的人群 。茯苓本身没有太大的异味 ， 可以用来煮粥 。因为煮粥不同于煎药 ， 相对时间较短 ， 如果成块状的的茯苓煮粥 ， 不太容易让茯苓药性都发挥出来 ， 之后剩下的茯苓不得已又要扔掉 ， 所以打成粉状会使药物很好的溶解在粥中 。

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