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建议3-4颗为宜 。
虽然山楂酸甜开胃对人体有一定的益处 ， 但任何食物都不宜食用过多 ， 如果食用过多的山楂不仅会对牙齿不利 ， 空腹食用继而胃酸猛增就会对胃黏膜造成不良刺激 ， 胃溃疡、十二指肠溃疡的患者还可能会出现腹胀、反酸等胃不适现象 ， 导致肠胃疾病更加严重 ， 因此建议山楂一天吃3-4颗就可以了 。
【山楂每天吃几颗合适】
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