文章插图
不建议 。
益智仁作为一种中药材，并不能作为一种保健补品，不适合长期食用，以免导致身体不适，引起反效果，而且益智仁性温，长期食用容易使体内阳气过甚，而出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状，一般建议一周食用1-2次，若是用于治疗疾病需要长期熬药喝，需询问医生停药时间和用量等 。

【益智仁泡水能长期吃吗？】

• 淘宝先用后付什么意思
• 羊肚蘑怎么做法
• 四季豆炒土豆的做法
• 凉粉热量高吗？
• 板栗吃了会长胖吗？
• 房屋产权人是户主吗？
• 初出茅庐的主人公是曹植吗？
• 如何判断鱼缸氧气量是否充足
• 眼部刮痧的好处