石榴吃多了胃不舒服怎么办呢?


石榴吃多了胃不舒服怎么办呢?

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立即停食石榴 。
【石榴吃多了胃不舒服怎么办呢?】石榴中含有丰富的膳食纤维,适当的食用石榴,膳食纤维会进入到肠道,可以起到增加肠胃内容物,增加肠胃蠕动的作用,有利于食物的消化和吸收,而石榴吃多了的话,肠胃的消化负担过重,反而不利于身体的养护,若本身肠胃就不是很好的话,还容易出现胃部不适的情况,这种情况下,需要立即停止食用石榴,以免加重肠胃的不适症状,之后可以观察一下,若不适的症状加重了要立即就医 。