汗蒸时大量出汗说明啥


汗蒸时大量出汗说明啥

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湿气重
汗蒸的时候大量出汗可能说明了自身体内的湿气比较重 。在中医的角度上来说,汗蒸本身就是一个去湿气除寒气的养生过程,在汗蒸的过程中身体的血液循环会加快,体温升高,从而大量排汗,在而排汗的过程中身体内的寒湿之气就会跟随汗液一起排出来,而出汗比较多的话,在一定程度上也说明了体内湿气重 。
汗腺发达
但是汗蒸的时候大量出汗还有一个种可能是本身的汗腺就比较发达,从而在汗蒸的时候会大量出汗,这种情况就无关湿气重,因此,需要根据自身的实际情况来判断 。

【汗蒸时大量出汗说明啥】