羊肉汤的热量高吗?


羊肉汤的热量高吗?

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不是很高 。
每100克羊肉汤中的热量大约为37大卡左右 , 其热量并不是很高 , 而且羊肉汤中还含有十分丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质 。
食用后不仅可以为人体补充多种营养元素 , 维持人体组织器官的正常生理功能 , 而且还能起到益气补虚、温中暖下的作用 , 所以对于大部分人群来说 , 平时适当地吃一些羊肉汤的话是有利于身体健康的 。

【羊肉汤的热量高吗?】