文章插图
女人气血虚弱会造成少气懒言，神疲乏力，头晕目眩以及面色萎黄，身体倦怠 。
女人补益气血，可以口服阿胶膏、固元膏等滋补品 。另外在饮食上要吃一些动物的血液制品，以及一些高蛋白高营养的食物，比如瘦肉、牛羊肉，鸡蛋 。同时要多吃一些海产品，比如鱼类和虾类，多吃一些排骨汤和乌鸡汤等食物 。

【女人补气血吃什么食物】

• 深圳离婚怎么预约
• 螃蟹和石榴隔多久可以吃
• 周报是什么
• 建设库查询建筑人员的通用方法有哪些？
• 煮饺子：加点盐
• 琅琊榜童路叛变了吗？
• 视频中的音频可以提取出来吗？
• 拔罐减肥吃什么食物
• 满街连桥是什么意思