![白果菊花蜂蜜茶](http://img220.wenrenren.com/pic/3952505.jpeg)
文章插图
材料:白果10克、菊花3朵、牛奶适量、蜂蜜适量、雪梨1个 。
做法:
(1)白果去壳、雪梨去皮切块 。
(2)将白果、菊花、雪梨等放入砂锅中,加刚好盖过食材的水,煮至白果变软,水到食材下面1/3处 。
(3)加入200毫升牛奶煮开,放凉后加少量蜂蜜调味即可 。
功效:白果、雪梨、菊花、牛奶都有较好的美白作用,能帮助清除眼角色斑 。而蜂蜜又有润肠通便的效果,可以从内排毒,减少色素沉积 。
【白果菊花蜂蜜茶】
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