杨桃的功效与作用


杨桃的功效与作用

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【杨桃的功效与作用】杨桃是酢浆草科阳桃属植物的果实 , 其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素、矿物质及大量的挥发性成分、胡萝ト类化合物、糖类、有机酸等人体必需的物质 , 性味甘、酸、平 , 有生津止咳、下气和中等功效 。
食用后对于可解内脏积热 , 清燥润肠、通大便、促进食物消化以及保护肝脏、解酒毒 , 降低血糖、血脂、胆固醇 , 减少机体对脂肪的吸收等多种作用 , 属于食用价值很高的一种水果 。