吃猕猴桃真的可以美白吗?

【吃猕猴桃真的可以美白吗?】

吃猕猴桃真的可以美白吗?

文章插图
有不错的美白效果 。
猕猴桃中维生素C含量非常丰富 , 每100g猕猴桃维生素C含量约为625mg 。而维生素C具有很好的抗氧化性 , 食用后能清除体内有害自由基 , 同时能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用 , 能抑制和淡化黑色素的形成 , 从而能让皮肤更加的白皙柔嫩 。