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当胶原蛋白的流失与衰老划上等号,越来越多的人寄希望于吃胶原蛋白含量高的食物或者胶原蛋白产品 。那口服胶原蛋白到底有没有效呢?这个问题其实取决于下面三点:
1. 吃进去的胶原蛋白能不能被人体消化吸收?
2.消化吸收后的胶原蛋白又能否富集在皮肤?
3. 富集在皮肤就能改善皮肤吗?
【口服胶原蛋白到底有没有效】
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