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建议早上服用更好 。
【西洋参晚上服用好还是早上好】西洋参是滋补品，当然是吸收得越充分越好，而人的早晨吸收能力是最好的时候，而且急切需要营养去完成一天的工作，所以早晨吃比较合适 。
另外，西洋参具有一定的振奋精神的作用，一般不建议太晚吃，否则可能会影响正常睡眠 。
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