独处，是一个人最昂贵的自由独处|孤独|生命|清欢|相处|寂寞「问人人知识网」

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人生最好的境界是丰富的安静。
常常有读者问：“为什么我能让很多人喜欢和我玩，但还是过得不快乐？”
生活中，不少人努力让自己合群，变得受人欢迎，却往往忽略了最重要的事：如何与自己好好相处。
十分钦佩的一位演员——高山都，就是一位对独处上瘾的人。
39岁的她处于单身状态，有一次把自己在晨间的生活片段录制下来，并发在某视频网站上，一下子点击量爆炸，被网友们称为“魔鬼式禁欲” 。

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她的上午是这样度过的：
早晨7点：按时起床。走到窗边，拉开窗帘，与和煦的阳光说早安。
7点15分：开始运动，穿上运动服，一边跑步，一边在脑海里做当天的规划。

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9点15分：准备早餐。注重营养均衡的她，煮的是糙米，还会尽量多准备一些菜。
10点10分：晨读。与知识作伴，她会根据心情而选不同的书看，也会认真地做读书笔记。

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每次看到高山都分享她的生活，既觉得特别有意思，又欣赏她独处时的悠闲和自在。
与自己好好相处的人，总能找到属于生命本真的那份快乐。
01
独处，是生命的静美
叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”
独处是一种最昂贵的自由，因为拥有孤独的人，才能拥有全部的自我。
独处的一大好处就是，不用去处理绝大多数无意义的人际关系，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思。
一百多年前，哲学家梭罗带着一把斧头，远离尘嚣，在瓦尔登湖边建了一间小木屋，只身一人隐居了两年。
他曾写道：“我愿我行我素，不愿涂脂抹粉，招摇过市，宁可或立或坐，沉思着。”
后来有人问他：“你一个人住在那一定很孤独，很想见人吧，特别是在风雪天里。”
梭罗回答：
“我为什么会感到孤独呢？至今我尚未找到能有独处那样亲切的伙伴，在独处时，我做回了自己。”
一个优秀的灵魂，即使无人理解，他也能从内心的充盈中得到一种满足，因为他明白自己真正想要的是什么。
独处是对生命的回归，让生命豁达、淡然，获得滋养。

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02
孤独是愉悦之极
美学家蒋勋说过一句话：