多吃抗氧化食物


多吃抗氧化食物

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【多吃抗氧化食物】水氧活肤做完之后可以多吃抗氧化食物,这样能够帮助增强水氧活肤的效果 。
抗氧化食物常见的有番茄、葡萄、绿茶、花椰菜、菠菜、草莓、蓝莓、燕麦以及其他富含维生素E的坚果类食物等等 。