吃辣条会不会长胖


吃辣条会不会长胖

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根据情况看 。
肥胖主要是由于摄入过多食物热量,机体不能及时消耗,多余的热量在体内囤积引起的,而辣条的热量虽然比较高,但偶尔少量食用的话,并不会引起发胖 。
但辣条不仅热量高,还属于高油、高盐、高糖食品,如果长期大量吃的话,很容易导致发胖,所以辣条偶尔吃一次是可以的,但不宜养成经常吃辣条的习惯 。

【吃辣条会不会长胖】